구취 원인 7가지 때문에 입냄새 발생 내용에 대해 알아보겠습니다. 아침에 일어났을 때 더욱 심한 구취 때문에 지나치게 걱정하고 계시지 않습니까?
그러나 너무 걱정하지 마세요. 거의 모든 사람에게 입냄새가 발생합니다. 구취는 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있으며 일부는 입 안 위생 상태가 좋지 않을 때 발생합니다.
구취 원인 7가지
다음의 7가지는 구취 원인을 발생시킵니다.
1. 구강 위생 상태가 좋지 않아 구취 유발
구취는 종종 치아, 잇몸, 인후 표면, 입 및 혀에 서식할 수 있는 유황 생성 박테리아에 의해 발생합니다.
박테리아는 음식 입자를 분해하고 부패한 음식은 악취를 생성합니다.
하루에 두 번 양치질하고 하루에 한 번 치실을 사용하여 구강 위생을 유지하면 음식 입자와 박테리아를 통제하고 구취를 제한하는 데 도움이 될 수 있습니다.
특히 뒤쪽에서 혀를 닦는 것을 잊지 마십시오.
의치, 마우스 가드 또는 유지 장치가 있는 경우 매일 청소하십시오.
낮 동안 충분한 물을 마시고 3~4개월마다 칫솔을 교체하십시오. 정기적으로 치과에서 치아를 확인하고 청소하십시오.
2. 잇몸질환과 충치
잇몸 질환, 충치와 같은 구강 감염은 구취의 원인이 될 수 있습니다. 치태는 박테리아, 점액 및 음식물 입자로 이루어진 끈적끈적한 무색 필름으로 치아에 형성되어 ‘모피 같은 치아’ 느낌을 줍니다.
음식 입자에 작용하는 박테리아는 치아 법랑질을 파괴하고 잇몸 질환을 유발할 수 있는 산을 생성합니다.
치태가 치아에서 제거되지 않으면 타액의 미네랄과 결합하여 치아나 치석이라고 하는 잇몸선 아래 또는 거칠고 다공성의 침전물로 굳어질 수 있습니다.
플라크와 치석은 모두 구취를 유발할 수 있습니다.
이러한 축적은 또한 결국 치은염 또는 잇몸 감염을 유발합니다.
치은염을 치료하지 않고 방치하면 잇몸 조직이 손상되고 치주 질환으로 발전하여 잇몸 조직과 결국 뼈를 먹어치우고 치아 주변의 주머니가 깊어지고 확장됩니다.
일반적으로 치아와 잇몸 사이의 간격은 약 1~3mm입니다.
더 깊어지면 칫솔과 구강청결제가 잘 닿지 않기 때문에 전문적으로 청소하거나 치과의사 또는 치주과 전문의에게 치료를 받아 치유하고 악화되는 것을 막아야 합니다.
이 주머니는 음식과 박테리아를 담을 수 있기 때문에 악취를 유발할 수도 있습니다.
3. 냄새나는 음식과 음료
소화 시스템은 양파, 마늘, 카레와 같이 냄새가 강한 음식에서 특정 냄새가 나는 화합물을 흡수할 수 있습니다. 이들 중 일부는 혈류로 들어가 폐로 배설되어 마늘 호흡과 같은 것을 생성할 수 있습니다.
커피나 차와 같은 일부 음료는 입냄새를 유발할 수 있습니다.
4. 마른 입(구강 건조증) 때문에 구취 원인 발생
어떤 사람들은 구강이 건조합니다. 충분한 타액을 생성하지 못하거나, 담배를 피우거나, 입을 벌리고 자거나, 구강 건조를 유발할 수 있는 약물을 복용하지 않을 수 있습니다.
타액은 입안을 청결하게 유지하고 냄새를 줄이는 데 도움이 되므로 구강 건조는 구취를 의미할 수 있습니다.
구강 건조가 있는 경우 하루 종일 물을 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 특별한 구강 보습 제품과 타액 대용품은 의사와 약사에게서 구할 수 있습니다. 카페인 섭취를 제한하고 담배를 피우거나 씹지 마십시오.
5. 담배와 술 때문에 구취 원인 발생
담배를 피우면 구취가 발생합니다. 또한 입안을 건조하게 하여 악화시킵니다. 과도한 알코올 섭취는 액체임에도 불구하고 입안을 건조하게 하고 구취를 유발할 수 있습니다.
6. 입, 목, 폐 또는 부비동 상태
입, 부비동, 인후염 또는 흉부 감염이 있는 경우 구취가 발생할 수 있습니다. 후비루도 원인이 될 수 있습니다.
7. 기타 질병
일부 질병은 비정상적인 구취를 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 조절되지 않는 당뇨병은 호흡에서 과일 냄새를 유발할 수 있습니다. 간이나 신부전으로 인해 비린내가 날 수 있습니다.
수면 무호흡증(호흡이 멈추거나 자는 동안 숨이 얕아지는 경우) 및 위식도 역류 장애도 구취를 유발할 수 있습니다.
지금까지 구취 원인 7가지 때문에 입냄새 발생 내용에 대해 알아보았습니다.
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