타박상이라고도 하는 대부분 무릎 멍 치료 같은 경우 경미했을 때 저절로 치유됩니다. 그러나 더 심한 타박상은 근육 조직이나 뼈를 손상 시킬 수 있으며 치유하는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다.
무릎 멍 치료 방법은 휴식, 냉찜질, 압박 및 거상은 증상을 줄이고 치유를 돕는 데 도움이 될 수 있습니다.
무릎 멍이 어떻게 형성되는지, 어떻게 치료하는지, 타박상이 골절과 같은 더 심각한 부상의 징후일 수 있는지 알아보겠습니다.
무릎 멍 이란?
무릎 멍은 피부 아래의 작은 혈관이 파열될 때 형성되지만 피부는 손상되지 않습니다. 손상된 모세혈관에서 혈액이 주변 연조직으로 누출되어 변색을 일으킵니다.
무릎 멍은 세 가지 유형이 있습니다.
- 피부 표면 바로 아래에서 발생하는 무릎 멍
- 근육 내, 기저 근육 내에서 발생하는 무릎 멍
- 뼈 손상으로 생긴 무릎 멍
뼈 타박상은 일반적으로 가장 고통스러운 유형의 타박상입니다.
무릎에 타박상은 피부, 힘줄, 인대 또는 슬개골 뼈의 손상으로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 무릎 부상은 타박상 외에도 전방 십자 인대 파열을 유발할 수 있습니다.
무릎 멍 증상
무릎 멍 증상은 밝은 피부에서는 검은색, 파란색 또는 자주색으로, 어두운 피부에서는 짙은 보라색 또는 갈색으로 나타날 수 있습니다. 타박상은 치유되면서 색이 변하여 노란색 또는 녹색으로 변할 수 있습니다.
무릎 멍 증상은 다음과 같은 증상을 유발할 수도 있습니다.
- 통증과 부드러움
- 부종
- 단단함
- 약점
- 해당 부위에 혈액이 고여서 생기는 덩어리 또는 혈종
뼈에 타박상이 있는 경우 무릎이 특히 뻣뻣하고 부어오를 수 있으며 치유하는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다. 그러나 다른 증상이 없는 대부분의 타박상은 심각하지 않으며 일반적으로 저절로 치유됩니다.
무릎 멍 원인
무릎 타박상은 일반적으로 무딘 것과 관련된 신체에 대한 직접적인 타격으로 발생합니다. 이것은 넘어지거나 사람이 무릎을 단단한 물건에 부딪힐 때 발생할 수 있습니다.
멍은 또한 골절, 부러진 뼈, 찢어진 힘줄 또는 탈구된 관절과 같은 다른 유형의 부상과 함께 발생할 수 있습니다.
노인은 젊은 성인보다 멍이 들 가능성이 더 큽니다. 또한, 사람들은 다른 사람들보다 더 쉽게 멍이 들 수 있습니다.
상처가 없는 타박상
때때로 사람들은 타박상이 생기고 어떻게 생겼는지 잊어버립니다. 그러나 부상으로 인한 것이 아닌 피부의 일부 멍과 같은 표시는 자반병이라고도 하는 혈반 때문일 수 있습니다.
자반병은 비슷해 보이지만 타박상과 같지 않습니다. 이 증상은 다음을 포함한 다양한 조건으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 아스피린 혈액을 묽게 하는 약물
- 영양실조와 비타민 결핍
- 루푸스와 같은 염증성 질환
- 염증이 생긴 혈관 또는 혈관염
- 혈우병과 같은 출혈 또는 응고 장애
- 간 질환, 간경변
- 패혈증과 같은 독소가 혈액에 축적되도록 하는 감염
- 백혈병과 같은 일부 유형의 암
설명할 수 없는 붉은색이나 보라색 반점이 피부 아래에 있는 경우 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
무릎 멍 치료 방법
가정요법으로 무릎 멍 치료 밥법은 다음을 참고해 주세요.
- 무릎 관절 휴식
- 하루에 여러 번, 한 번에 20분 동안 수건에 싸인 압축 또는 얼음 팩으로 해당 부위를 식히십시오.
- 부드러운 붕대로 무릎을 가볍게 감싸기
- 가능한 경우 혈액이 고이는 것을 방지하기 위해 무릎을 심장보다 높게 올립니다.
얼음을 피부에 직접 대거나 바늘로 멍을 빼지 마십시오. 며칠 후에도 크기가 줄어들지 않는 큰 덩어리가 있으면 의사가 배액해야 할 수 있습니다.
무릎 멍 치료 회복 기간?
멍이 든 무릎은 보통 2~4주 이내에 치유됩니다. 멍이 크면 뼈 멍이 1~2개월 이상 걸릴 수 있습니다.
멍이 든 무릎과 골절의 차이점을 구별하는 방법
때때로 무릎에 직접적인 타격을 가하면 염좌나 슬개골 골절이 발생합니다. 이러한 부상의 차이점을 구분하기 어려울 수 있습니다.
슬개골 또는 슬개골 골절은 다음을 유발할 수 있습니다.
- 슬개골 주위의 통증
- 무릎을 어떤 방향으로든 움직일 때 통증
- 부종
- 다리를 뻗는 데 어려움
- 부러진 뼈 조각으로 인한 변형된 모양
염좌나 슬개골 골절이 있는 경우 부상 후 30분 이내에 심한 통증, 타박상 또는 부종이 생깁니다.
골절된 슬개골의 치료에는 골절된 뼈를 복구하는 수술이나 슬개골의 전체 또는 일부를 교체하는 수술이 포함될 수 있습니다.
다음과 같은 경우 전문의 진단 후 무릎 멍 치료 필요합니다.
- 무릎 타박상은 2-4주 이내에 개선되지 않습니다.
- 무릎에 큰 혈종이 발생하며 며칠 후에도 크기가 줄어들지 않습니다.
- 무릎이 골절 또는 심한 통증이나 부기와 같은 더 심각한 부상의 징후를 보입니다.
- 부상으로 인한 것이 아닌 빨간색 또는 보라색 또는 변색된 패치가 나타납니다.
- 무릎이 부기, 고름 및 열과 같은 감염 징후를 보입니다.
- 발, 다리, 엉덩이 또는 팔의 근육에 극심한 통증이 있는 부종이 발생하면 응급 의료를 받아야 합니다.
결론
멍이 든 무릎은 일반적으로 몇 주 안에 저절로 치유되는 경미한 부상입니다.
뼈 타박상은 더 많은 통증을 유발하고 치유하는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다.
거상은 증상을 완화하고 무릎 부상의 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 심한 통증과 부기가 있거나 타박상이 부상으로 인한 것이 아닌 경우 의사와 상담해야 합니다.
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지금까지 무릎 멍 치료 방법 및 원인, 증상에 대해 알아보았습니다.