최근 들어 귀에서 삐 소리가 들리는 경험을 해본 적이 있으신는가? 참고로 이명이란 외부로부터 청각 자극이 없는데도 불구하고 귓속 또는 머릿속에서 소리가 들리는 증상을 말합니다.
건강보험심사평가원에 따르면 지난해 이명 진료 인원은 28만 1,734명으로 집계됐습니다.
성별로는 남성 15만 6,939명, 여성 12만 4,855명으로 남성이 약 40% 정도 많았으며 50대가 전체의 26.6%로 가장 높은 비중을 차지했습니다.
보통 윙윙거리는 벌레 소리, 바람 소리, 기계음 등 다양한 형태로 나타난다. 일반적으로 과로 및 스트레스 누적, 수면 부족, 소음 노출 등이 주요 원인으로 꼽힙니다.
하지만 아직까지 정확한 발병 원인은 밝혀지지 않았습니다. 다만 과도한 이어폰 사용이 영향을 미칠 수 있다는 추측이 제기되고 있습니다. 실제 난청환자 가운데 상당수가 이명 증세를 호소한다고 합니다.
따라서 평소 음악을 크게 듣는 편이라면 주의해야 한다.
가급적 볼륨을 줄이고 장시간 착용하지 않는 편이 좋습니다. 아울러 충분한 휴식과 규칙적인 생활습관을 통해 면역력을 높이는 것도 도움이 됩니다.
이명의 흔한 증상
이명의 가장 흔한 증상은 한쪽 귀 또는 양쪽 귀에서 지속적으로 울리는 소리, 윙윙거리는 소리 또는 휘파람 소리, 기계음 소리입니다. 이러한 소리는 외부 소스에서 오는 것이 아니라는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
이러한 소리는 신체 자체 내의 청각 시스템에 의해 생성됩니다. 어떤 경우에는 소리가 머리나 목 부분에서 나는 것처럼 보일 수도 있습니다.
귀에서 이러한 이상한 소리를 듣는 것 외에도 이명의 다른 징후 및 증상에는 집중력 저하, 피로 및 수면 장애가 포함됩니다.
이명이 심한 사람은 귀에서 계속 들리는 소음으로 인해 우울증과 불안을 경험할 수도 있습니다.
이명의 정확한 원인은 아직 알려지지 않았지만 전문가들은 시끄러운 소음이나 특정 약물 노출로 인한 귀 손상과 관련이 있을 수 있다고 생각합니다.
또한 알레르기 및 고혈압과 같은 상태와 연결되어 중이에 체액이 축적되어 울리는 소리, 윙윙거리는 소리 및 휘파람 소리를 포함하여 귀에 다양한 유형의 소음을 유발할 수 있습니다.
다행스럽게도 이명 증상으로 고통받는 사람들을 위한 치료법이 있습니다.
진정시키는 음악을 듣는 사운드 테라피나 이 상태와 관련된 성가신 소음을 가리는 데 도움이 되는 백색 소음이 있습니다.
가능할 때마다 시끄러운 소리를 피하고 요가 및 명상과 같은 이완 기술을 통해 스트레스 낮추는 것과 같은 생활 방식 변화가 필요합니다.
이명 증상으로 고통 받고 있다고 생각되면 즉시 의사와 상담하여 개인의 필요에 가장 적합한 적절한 치료 계획을 결정할 수 있도록 하는 것이 중요합니다.
소음성 난청 치료 및 회복 후 완치 가능할까? 내용은 해당 들을 확인해 주세요.
지금까지 최근 들어 귀에서 삐 소리가 들리는 이명 이유는? 내용에 대해 알아보았습니다.