전립선 비대증은 남성에게 흔한 질환이며 노년 남성의 절반 이상이 영향을 받습니다. 전립선이 비대해 요도관을 누르기 시작할 때 증상이 발생합니다.
소변이 방광에서 몸 밖으로 빠져나가는 통로가 압박되기 때문에 이로 인해 배뇨 곤란, 밤에 자주 소변을 보는 야뇨증, 소변 흐름이 약하거나 중단되고 소변 흐름을 시작하거나 중단하기 어려운 등 다양한 불편한 증상이 나타날 수 있습니다.
다행스럽게도 오늘날 이용 가능한 전립선 비대증에 대한 몇 가지 치료법이 있습니다. 경미한 BPH의 경우 생활 습관 변화와 약물 치료로 증상을 줄이고 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.
심각한 불편을 초래하거나 일상 활동에 지장을 주는 심각한 경우에는 수술이 권장될 수 있습니다. 수술은 일반적으로 요도에 가해지는 압력을 완화하기 위해 전립선의 일부 또는 전부를 제거하는 것과 관련됩니다.
전립선 비대증 예방 조치
위험에 처한 남성(특히 50세 이상)의 전립선 비대를 예방하기 위해 취할 수 있는 몇 가지 조치가 있습니다.
- 건강한 체중을 유지합니다.
- 규칙적으로 운동을 합니다.
- 알코올 섭취 줄입니다.
- 정기적인 검진을 받으십시오.
- 섬유질이 많고 지방이 적은 건강한 식단을 섭취하십시오.
- 담배를 끊으십시오.
- 너무 많은 카페인이나 탄산 음료를 마시지 마십시오.
- 하루 종일 물을 많이 마십니다.
이 모든 간단한 조치는 전립선 비대증 및 관련 증상의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
지금까지 전립선 비대증 증상과 예방법 내용에 대해 알아보았습니다.